Размышления.
Я стал делать то чего ни разу в жизни не делал. Останавливать умственную болтовню, или внутренний монолог. В первые же минуты своего опыта я понял, что задача для меня невероятно сложная. Несколько секунд молчания ума, не более 2-5, напрягали больше, чем пару часов обычной жизни. Спрашивать у людей, меня окружающих, не было желания. Так как первые же опыты таких вопросов, показали очень странное отношение
к данному упражнению. Люди говорили,
что я - дурак.
Ничем другим я не отличался от них.
Я жил там же где и они, я ел те же продукты, пил ту же воду, носил такие же
вещи, обсуждал те же новости, что и они. Я ничем особым не выделялся из толпы.
Только этим вопросом. Никто не хотел говорить про УМ. А те кто хотели, советовали обратиться к
психиатру. Но сам себя то я не считал
дурачком, более того, анализируя своё окружение, я знал, что многие из тех, кто
начал смеяться над моими интересами, были
более примитивны. Во всем! В быту, развлечениях, разговорах. Некоторые
не понимали с первого раза сложные предложения.(!!!!!) Это ПОРАЖАЛО своей
масштабностью!
Практически никто не читал классиков
русской литературы. Подавляющее большинство не хотело даже говорить о
чтении. Те единицы, которых можно было
назвать читателями, говорили о Дарье Донцовой. Но я даже по своему благодарен
этим людям. С их подачи, я стал искать литературу на тему *ментальное
безмолвие*. Правда в то время, я не употреблял такие термины.)) Я стал собирать
в кучу всё, что мог найти по этому вопросу.
Впитывая тонны чужих рассуждений, на эту тему, перечитывая всё, что находил по теме, я так и не приблизился к
ответам на свои вопросы. И мой прогресс в установке внутренней тишины был почти
нулевым.
Но, продвижение было! Тридцать
секунд внутренней тишины! Ментальное
безмолвие - ничем не передаваемое ощущение ПОКОЯ. Пришло понимание того, что
живём МЫ импульсивно и не продумано, просто лишь бы жить, хватаясь то за одно,
то за другое. Ничего толком не доводя до завершения. Плывём по реке жизни, туда
куда несёт течение. Не думая о том - Куда??
Наши радости это - полный сундук
шмуток и жратвы. Мы заняты странным собирательством - как муравьи. Но они то
хоть знают зачем.)))
И размышляю, перескакивая с мысли на
мысль, не только я. Все *не тренерованные*
люди, имеют *мартышкино мышление*,
или другими словами, не имеют сосредоточенного мышления. И хотя оно
проявляется, у некоторых индивидумов,
общество живёт слушая *шорох* потока, разнообразных мыслей в голове, люди думают,
что они думают, слушая эту бесконечную болтовню ума. Без всякой логики
прыгающего с мысли на мысль.
Тупо оправдывающему ВСЕ свои
действия, причём умными терминами.
Наверное это единственное, что УМ
может делать хорошо, оправдывать себя.
Врать - себе же....
P.S.
цитата: Ментальное безмолвие,
называемое так же молчание разума, признается как одна из важных практик и
достижений, необходимых для продвижения вглубь себя, во многих восточных
традициях - индийской йоги и буддийских тантрических практиках.
Достижение состояния безмолвия разума помимо
просто интересного опыта ................когда голова
не диктует душе свои законы и прихоти.
с сайта
*Индия по
русски~путеводитель-энциклопедия*: http://indonet.ru/Statya/Mentalnoe-bezmolvie
Комментариев нет:
Отправить комментарий