Внутренний монолог – СТОП!

Всё время нашего бодрствования, то есть то время пока мы не спим, в голове звучит нескончаемый словесный поток – внутренний монолог. Наш ум не умолкая болтает и очень часто, вовсе не то, что нужно. Все свои мысли мы переводим в слова. Мы ограничиваем сами себя поступая таким образом. Всем известно, что передать словами простую мысль очень сложно. А объяснить вкус или запах просто не возможно.

Те кто пробовал остановить эту мысленную болтовню знают, насколько это трудно. Внутренний монолог очень часто не только бесполезен, но и вреден. Забалтывая самих себя, мы частенько совершаем глупые действия. Забываем зачем пришли на кухню, проходим мимо

Лень.

Лень… Всё лень. Двигаться к цели, а иногда и просто жить. Сумасшедший энтузиазм сменяется тяжёлым и тоскливым безразличием. Всё лень.

Что это – лень? Моё настроение, мой жизненный настрой. А откуда он взялся? Зачем он мне, такой настрой? Как исключить такой настрой из жизни? Ну ведь мешает он жить то. А какой он этот настрой? Какая она – лень?

Игры ума.

Размышления.


Я стал делать то чего ни разу в жизни не делал. Останавливать умственную болтовню, или внутренний монолог. В первые же минуты своего опыта я понял, что задача для меня невероятно сложная. Несколько секунд молчания ума, не более 2-5, напрягали больше, чем пару часов обычной жизни.  Спрашивать у людей, меня окружающих, не было желания. Так как первые же опыты таких вопросов, показали очень странное отношение

к данному упражнению. Люди говорили, что я - дурак.

Скорая Рекламная Помощь.

Хотите срочно что то продать? Ищите клиентов или партнеров?
Обращайтесь - Поможем!
Создадим визитку онлайн, организуем рекламу на Яндекс.
Обеспечим верхние позиции вашего объявления в поисковой выдаче.

Внутренние монологи, установки и образы.

 Внутренний монолог – это обращенная к себе мысленная речь, которую мы постоянно произносим, когда находимся одни. Как только мы остаемся наедине с собой, начинается нескончаемый внутренний монолог; его содержание на 99% связано с нашими предполагаемыми обидчиками, личными неудачами, проблемами, намерениями и т.п. Например, мы можем долго пережевывать в уме, чтó такой-то сказал нам, и почему он не относится к нам, как дóлжно, и чтó мы должны были бы сказать ему, но не сказали. Или почему люди думают, что они могут делать с нами на работе все, что вздумается только потому, что мы относимся к людям того сорта, которые от работы не увиливают. Или почему наша жена и дети проявляют к нам недостаточно уважения и т.д., и т.п.

Внутренний монолог-3

Размышления на эту тему привели вдруг к осознанию, что это не я *болтаю* у себя в голове.

Пугающее открытие надо сказать. Но с этим фактом пришлось смирится, причём принятие сего прошло легко, ведь присутствие *внутреннего голоса* в голове привычно и уютно.

Что в свою очередь подтолкнуло к дальнейшим размышлениям на тему:

*Внутренний голос это кто?*

Внутренний монолог-2

Внутренний монолог

Привет всем!

Во время серфа по всемирной сети, наткнулся на интересный вопрос в livejournal:

цитата: *Внутренний монолог* http://useless-faq.livejournal.com/11286748.html

 Долгие годы меня смущала одна особенность моей психики, ровно до тех пор, пока ещё несколько людей, у которых отважился поинтересоваться, не признались в подобном явлении.

Я говорю про "разговоры с самим собой". Конкретно - голос внутри головы не умолкает ни на секунду, зараза. Т.е. не раздвоение личности, а именно мой.

Вот так вот хожу и декламирую, часто довольно пространно, аргументированно и страстно убеждая непонятно кого в этой самой мысли))

Нормальное ли это явление?) И если да, то почему и зачем? Почему попытка освободить мозг от мыслей по результативности схожа с попыткой не думать о белой обезьяне?)

Внутренний монолог.

Внутренний Голос - это кто?

   Вопрос возник довольно давно. При прослушивании аудио записи,  какой то вечеринки, я обратил внимание на следующий факт:  слушая запись, я легко узнаю голоса моих друзей и знакомых,  но МОЙ голос мне кажется чужим.